Schwangerenyoga - entspannt und gestärkt durch eine aufregende Zeit

Du möchtest dein Körperbewusstsein stärken, typischen Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen und dich entspannt auf eine erfüllte Zeit vorbereiten?

 

 Schwangerschaftsyoga hilft gezielt Spannungen zu lösen, stärkt die Muskulatur und hilft Ängste loszulassen, während die Atem- und Entspannungsübungen den Kontakt zum Ungeborenen unterstützen und unter der Geburt helfen können. 

 

 Für Yoga-Neulinge, genauso wie Erfahrene geeignet. (Ab der 14. Schwangerschaftswoche)

 

 Beitrag: 6 Kurseinheiten á 75 min zum Ausgleich von 72 EUR

 

weitere Informationen unter www.katharina-klemmer.de

 

 

06. November 2018 - 11. Dezember 2018

- immer Dienstags von 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr

- 6 Kurseinheiten je 75 Minuten

- Kosten: 72 €

- Kursleitung: Katharina Klemmer


15. Januar 2019 - 19. Februar 2019

- immer Dienstags von 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr

- 6 Kurseinheiten je 75 Minuten

- Kosten: 72 €

- Kursleitung: Katharina Klemmer